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六大動作趕走久坐勞損


很多人無論上班的時候,還是下班回家後都是坐著玩電腦,或者玩手機。或許很多人都知道就做有害身體,但並不知道其危害性有多大。據澳大利亞昆士蘭大學研究發現,久坐1小時的危害約等於抽兩根煙